पार्टी के अगले दिन... क्या ड्राइवर शांत रहेगा?
हर लंबे सप्ताहांत में सैकड़ों नशे में वाहन चालकों की गिरफ्तारी होती है। उनमें से कई घटना की समाप्ति के कुछ घंटों के भीतर कानून के साथ संघर्ष में आ जाते हैं। वे उठते हैं, पाते हैं कि वे अच्छा कर रहे हैं, और पहिया के पीछे हो जाते हैं। पूरी तरह से अनजान हैं कि उनके खून में अभी भी बड़ी मात्रा में अल्कोहल है। दुर्भाग्य से कैसे बचें?
एक दिन बाद रक्त में अल्कोहल की उपस्थिति...
शराब पीने के कई घंटे बाद जब पुलिस के एक ब्रेथ एनालाइजर ने शरीर में शराब की मौजूदगी दिखाई तो कई ड्राइवरों की आंखें नम हो गईं। यह तथाकथित अगले दिन के लिए विशेष रूप से सच है। इस राज्य के लोगों को यह आभास होता है कि वे शांत हो गए हैं। अच्छा महसूस करने का मतलब यह नहीं है कि आपका शरीर वापस आकार में आ गया है। कुछ घंटों की नींद अक्सर पूरी तरह से ठीक होने के लिए पर्याप्त नहीं होती है। अप्रिय परिणामों से बचने के लिए, यह जानना महत्वपूर्ण है कि मानव शरीर में शराब कैसे टूटती है।
शराब कैसे टूटती है?
शराब का सेवन करने की तुलना में इसे मेटाबोलाइज करने में अधिक समय लगता है। यह पेट से छोटी आंत में जाता है, फिर रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है और अंत में यकृत तक पहुंचता है, जहां एंजाइमों की क्रिया द्वारा इसे एसिटालडिहाइड में चयापचय किया जाता है। यह मुख्य रूप से इस संबंध के कारण है कि शराब के सेवन से सिरदर्द और मतली होती है। शराब के टूटने की दर कई कारकों पर निर्भर करती है जैसे कि लिंग, वजन, चयापचय और खाने के प्रकार। यह अनुवांशिक स्थितियों को याद रखने योग्य भी है और हम कितने समय से और कितनी जल्दी पी रहे हैं। इसके बावजूद, प्रत्येक जीव शराब के प्रति अलग तरह से प्रतिक्रिया करता है, इसलिए रक्त में इसकी उपस्थिति का समय समान नहीं होता है। इसके चयापचय की प्रक्रिया लंबी हो जाती है, जिसमें थकान, तनाव और बीमारी भी शामिल है। कॉफी और सिगरेट जैसे उत्तेजक पदार्थ रक्त में प्रतिशत के टूटने को धीमा कर सकते हैं। ब्लड अल्कोहल से छुटकारा पाने का अब तक का सबसे प्रभावी तरीका रिकवरी टाइम है।
अगले दिन कैसे ठीक करें?...
जब अंतिम पेय के बाद से घंटों बीत चुके हैं, तो आप शराब पीने के अप्रिय दुष्प्रभावों से निपटने की कोशिश कर सकते हैं - जिसमें चक्कर आना, मतली, भूख की कमी, प्यास में वृद्धि और शरीर की सामान्य कमजोरी शामिल है। इसके लिए, आपको शरीर को जितना संभव हो उतना पानी प्रदान करके पर्याप्त जलयोजन सुनिश्चित करना चाहिए, अधिमानतः नींबू के साथ, जो कि विटामिन सी का स्रोत है, या थोड़ा शहद। पानी विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करता है, पेट में अम्लता को कम करता है, और शहद में निहित फ्रुक्टोज शराब के प्रसंस्करण का समर्थन करता है। यह विटामिन से भरपूर हार्दिक नाश्ता खाने लायक भी है। हालाँकि, हम इस बात पर ज़ोर देते हैं कि हम इन तरीकों से संयम बरतने की प्रक्रिया को तेज़ नहीं कर पा रहे हैं!
शरीर कब शांत होगा और सवारी के लिए तैयार होगा?
इसे निर्धारित करने के लिए, आप रूपांतरण कारकों का उपयोग कर सकते हैं जो आपको लगभग उस समय को निर्धारित करने की अनुमति देगा जिसके बाद अल्कोहल विघटित हो सकता है। यह सांख्यिकीय रूप से माना जाता है कि मानव शरीर प्रति घंटे 0,12 से 0,15 पीपीएम अल्कोहल तक जलता है। हालांकि, ऐसी विधियों का उपयोग हमेशा स्थिति का सटीक आकलन करने की अनुमति नहीं देता है। तो यह नमक के दाने के साथ उनके पास जाने लायक है, क्योंकि वे कोई निश्चितता प्रदान नहीं करते हैं। 24 घंटे के लिए कार को छोड़ना पूरी तरह से सुरक्षित है या इसे ब्रेथ एनालाइजर से जांचना है।
ब्रेथ एनालाइजर का परीक्षण करते समय दुर्घटना से कैसे बचें?
हम दो तरह से ब्रेथ एनालाइज़र का उपयोग करके संयम परीक्षण कर सकते हैं - निकटतम पुलिस स्टेशन जाकर और साँस छोड़ी गई हवा में अल्कोहल की मात्रा की जाँच करने के लिए कह कर या अपने स्वयं के ब्रेथ एनालाइज़र से इसकी जाँच करके। यह अच्छी गुणवत्ता वाले उपकरण होने के लायक है जो सटीक माप की गारंटी देगा। व्यक्तिगत श्वास विश्लेषक से परीक्षण करते समय दुर्घटना से कैसे बचें? हम एक टिप्पणी के लिए Alkohit के Janusz Turzanski तक पहुंच गए हैं। - अल्को फ़ंक्शन वाला एक श्वासनली, जो संकेत देता है कि पिछले परीक्षण के बाद भी इलेक्ट्रोकेमिकल सेंसर में अल्कोहल वाष्प हैं, हमें गलत माप से बचा सकता है। उपकरणों की खरीद पर विचार करते समय, आपको पूछना चाहिए कि क्या माउथपीस पर कोई समाधान है जो श्वासनली से हवा को अंदर जाने से रोकता है। माप को गलत तरीके से पढ़ना भी एक सामान्य गलती है। खरीदने से पहले, आपको विक्रेता से पूछना होगा कि परिणाम किस मूल्य में प्रस्तुत किया गया है - पीपीएम या मिलीग्राम में। यह वारंटी के बारे में पूछने लायक भी है - क्या यह डिवाइस को या सेंसर को भी कवर करता है? कौन से श्वासनली सबसे सटीक हैं? इलेक्ट्रोकेमिकल श्वासनली पर भरोसा करना सबसे अच्छा है। उनके सेंसर की गुणवत्ता विशेष रूप से महत्वपूर्ण है," Janusz Turzanski बताते हैं।
ट्रैफिक पुलिस के साथ बैठक!
पुलिस इलेक्ट्रोकेमिकल ब्रेथ एनालाइजर का भी इस्तेमाल करती है। हम डिवाइस को धोखा देने की कोशिश नहीं करेंगे। हवा को उड़ाने का नाटक करके, आपको केवल एक संदेश प्राप्त होगा कि परीक्षण सही ढंग से नहीं किया गया था। ऐसे में हमें दोबारा परीक्षा देनी होगी। इंटरनेट फ़ोरम पर आपके द्वारा पढ़े जाने वाले अन्य तरीकों में से कोई भी मदद नहीं करेगा - पुदीना न खाना या अपना मुँह धोना। लहसुन या प्याज खाने से भी कोई फायदा नहीं होगा। सिरका का एक गिलास केवल जिगर के विनाश की गारंटी दे सकता है। सिगरेट जलाने से गलत माप हो सकता है - एक कमी। शराब लॉलीपॉप पीना एक गलती हो सकती है क्योंकि मुंह में छोड़े गए अल्कोहल अवशेष शराब के निशान दिखा सकते हैं। इस मामले में, आपको एक सांस लेने वाले के साथ एक और परीक्षण के लिए पूछना चाहिए, जिसका उपयोग 15 मिनट के बाद पानी से अपना मुंह धोने के बाद किया जाता है। इस समय के बाद, माप 0,00 दिखाना चाहिए, अल्कोहित श्वासनली के निर्माता जानुज़ तुरज़ांस्की कहते हैं।
