किशोरावस्था में त्वचा की देखभाल कैसे करें?
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यौवन किशोरों के लिए एक व्यस्त समय होता है, और शरीर में होने वाले हार्मोनल परिवर्तन अक्सर उनकी त्वचा पर अपना प्रभाव डालते हैं। अचानक, पूरे शरीर की उपस्थिति पूरी तरह से बदल जाती है, चेहरे की विशेषताएं तेज हो जाती हैं, मुँहासे और पहली खामियां दिखाई देती हैं। इसलिए, कॉस्मेटिक आदतों को बदलना और उन उत्पादों को पेश करना भी आवश्यक है जिनकी पहले त्वचा को आवश्यकता नहीं थी। तो त्वचा की देखभाल कैसी दिखनी चाहिए? हम सलाह देते हैं!
किशोरावस्था में त्वचा - आपको क्या जानना चाहिए?
यह जानने के लिए कि किशोरावस्था में त्वचा की देखभाल कैसे की जाती है, यह समझने योग्य है कि इस समय होने वाले परिवर्तन एक प्राकृतिक घटना है। यह वह समय भी है जब, एक किशोर के रूप में, आप अपनी उपस्थिति पर थोड़ा अधिक ध्यान देना शुरू करते हैं - और इसलिए - त्वचा में सुधार करने की आवश्यकता के लिए, जो "क्रोध से बाहर" विद्रोह करना शुरू कर देता है।
सिर्फ इसलिए कि आपका रंग थोड़ा खराब दिखने लगता है, इसका मतलब यह नहीं है कि आप इसके बारे में कुछ नहीं कर सकते। इस उम्र में त्वचा की देखभाल में रोकथाम सबसे महत्वपूर्ण चीज है। इसका क्या मतलब है? ऐसा कुछ नहीं सही, व्यवस्थित देखभाल और ऐसे खाद्य और कॉस्मेटिक उत्पादों से बचें जो त्वचा पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं।
युवा रंग अक्सर विशेषता है वसामय ग्रंथियों का बढ़ा हुआ काम, बढ़े हुए छिद्र, मुंहासे और ब्लैकहेड्स, जो कई किशोरों को रात में जगाए रखते हैं। हालांकि, इससे पहले कि आप घबराएं, आपको पता होना चाहिए कि अधिकांश अशुद्धियों, सूजन या भद्दे गांठों को सही सौंदर्य प्रसाधनों से हटाया जा सकता है। अगर यह काम नहीं करता है, तो अपने डॉक्टर को देखें।
तो आप अपनी त्वचा को और नुकसान पहुंचाने के लिए क्या कर सकते हैं? यह जानकर अच्छा लगा खामियों को छुपाना मेकअप के तहत उनकी हालत खराबऔर अपने चेहरे को नियमित रूप से साफ़ करना और अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना भूल जाने से बैक्टीरिया का विकास होगा। अंततः, यह मुँहासे foci की सूजन और तेज की ओर जाता है। इसलिए, सुनिश्चित करें कि आपकी त्वचा में सांस लेने के लिए कुछ है, ताकि उसमें जलन न हो, और उचित तैयारी के साथ इसे नियमित रूप से मॉइस्चराइज़ करें। बिल्कुल नहीं दिखाई देने वाले पिंपल्स को निचोड़ें नहीं! इस तरह, आप बैक्टीरिया को चेहरे के बाकी हिस्सों में स्थानांतरित कर देंगे और त्वचा की स्थिति खराब कर देंगे।
युवा त्वचा देखभाल के लिए सौंदर्य प्रसाधन - क्या चुनना है?
किशोरावस्था में त्वचा, किसी भी अन्य त्वचा की तरह, की अपनी व्यक्तिगत ज़रूरतें होती हैं। यही कारण है कि त्वचा की देखभाल विशेष रूप से युवा त्वचा के लिए इसे स्वस्थ और चमकदार बनाए रखने के लिए डिज़ाइन की गई है। टीनएजर्स के लिए बाजार में पहले से ही ऐसे उत्पाद मौजूद हैं, जिनके लिए धन्यवाद नरम सामग्री और सरल अनुप्रयोग त्वचा को सर्वोत्तम संभव आकार में रखने में मदद करेगा। याद रखें कि घरेलू उपचार जैसे:
- शुद्धि उन्हें दिन में दो बार, सुबह और शाम करें। इस प्रकार, आप बैक्टीरिया, धूल, पसीने या मेकअप के अवशेषों से छुटकारा पा लेंगे जो रोमछिद्रों को बंद कर देते हैं और त्वचा पर बोझ डालते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि आप अपना चेहरा साबुन और पानी से नहीं धो सकते, क्योंकि यह त्वचा को सूखता है, केवल सूक्ष्म जल और एक विशेष सुखदायक जेल या फोम।
- tinting - त्वचा के सही पीएच स्तर (यानी इसका सही पीएच) को बहाल करने के लिए सफाई के बाद आवश्यक है। यह एक बहुत ही सरल कदम है क्योंकि आपको बस अपनी त्वचा पर एक सौम्य टोनर लगाना है। सर्वोत्तम प्रभाव के लिए, अभी भी नम चेहरे पर एक क्रीम लगाने के लायक है, जो लागू करना आसान होगा और एपिडर्मिस में अधिक प्रभावी ढंग से प्रवेश करेगा।
- क्रीम का अनुप्रयोग - अपनी त्वचा की जरूरत के हिसाब से क्रीम चुनें और इसे दिन में दो बार हल्के से थपथपाते हुए लगाएं। अपनी त्वचा को प्रतिकूल बाहरी कारकों के प्रभाव से बचाने के लिए पूरे दिन एसपीएफ युक्त क्रीम का प्रयोग करें। किसी भी प्रकार और उम्र की त्वचा की देखभाल के लिए यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण कदम है।
- अतिरिक्त देखभाल - त्वचा की स्थिति में सुधार के लिए उपयोगी मास्क, चीज और अन्य सौंदर्य प्रसाधन, जो बहुत समृद्ध रचना द्वारा प्रतिष्ठित हैं। ऐसे प्राकृतिक अवयवों और उत्पादों का चयन करें जिनमें मॉइस्चराइज़र हों।
जैसा कि आप देख सकते हैं, सूची छोटी है, और यह दर्शाती है कि एक युवा रंग की ठीक से देखभाल करने में अधिक समय नहीं लगता है। अगला महत्वपूर्ण कदम सही सौंदर्य प्रसाधन चुनना है जिसके साथ आप सूची से कदम उठाएंगे। सबसे अच्छा क्या होगा?
जैल या फोम - किशोरावस्था में त्वचा को क्या चाहिए?
कॉस्मेटिक का आकार वास्तव में मायने नहीं रखता; वह चुनें जो आपकी प्राथमिकताओं के अनुकूल हो। तय करें कि आपके लिए कौन अधिक सुविधाजनक है: अपने चेहरे पर हल्का झाग या जेल लगाएं। दोनों रूप समान रूप से प्रभावी हैं यदि वे अच्छे हैं, कोमल और अधिमानतः प्राकृतिक रचना. एक नम चेहरे पर उनका प्रयोग करें और सभी अशुद्धियों को प्रभावी ढंग से हटाने के लिए सुबह और शाम अपने चेहरे को गोलाकार गति में धो लें। उदाहरण के लिए, एंथिलिस ग्रीन टी क्लींजिंग फोम एक अच्छा विकल्प है।
युवा त्वचा देखभाल में टॉनिक - आपको उनका उपयोग क्यों करना चाहिए?
क्लींजिंग के बाद टोनर त्वचा के सही पीएच को बनाए रखने में मदद करता है। इसका क्या मतलब है? जैसा कि आप पहले से ही जानते हैं, यह पैरामीटर उपयुक्त त्वचा प्रतिक्रिया को निर्धारित करता है। यह उनके लिए धन्यवाद है कि तैलीय और चमकदार त्वचा, या शायद शुष्क और चिड़चिड़ी त्वचा के बारे में जाना जाता है। इस कॉस्मेटिक उत्पाद को अपने तटस्थ, इष्टतम मूल्य को बहाल करना चाहिए, साथ ही आदर्श रूप से त्वचा को क्रीम या मास्क में निहित लाभकारी पदार्थों को प्राप्त करने के लिए तैयार करना चाहिए। तैलीयपन और खामियों से ग्रस्त त्वचा के लिए, हम अंडर ट्वेंटीज़ एंटी-मुँहासे एंटीबैक्टीरियल टोनर की सलाह देते हैं।
युवा त्वचा के लिए क्रीम - कौन सा चुनना है?
एक युवा रंग के लिए क्रीम देखभाल का एक प्रमुख तत्व है, हालांकि उन्हें अक्सर उपेक्षित किया जाता है। किशोरावस्था के रंग की आवश्यकता उचित जलयोजन, उत्थान और सुरक्षा. दिन के लिए, आपको एक एसपीएफ़ फ़िल्टर (उदाहरण के लिए, नाकोमी एसपीएफ़ 50 क्रीम) वाली क्रीम चुननी चाहिए, जो त्वचा पर आपकी सुरक्षात्मक परत होगी। बदले में, रात की देखभाल में, मजबूत मॉइस्चराइजिंग प्रभावों पर ध्यान केंद्रित करें, जो दूसरों के बीच, मुसब्बर, ग्लिसरीन, एलांटोइन या पैन्थेनॉल दिखाते हैं।
ये नरम और सुरक्षित पदार्थ हैं जिनमें सुखदायक गुण भी होते हैं। तैलीय या मिश्रित त्वचा के मामले में, इसे अपनी देखभाल में शामिल करने की अनुशंसा की जाती है। सामान्यीकरण सौंदर्य प्रसाधन (उदाहरण के लिए, तैलीय और मिश्रित त्वचा के लिए शर्मीली हिरण क्रीम) या जीवाणुरोधी गुणों के साथ।
अतिरिक्त रूप से युवा त्वचा की स्थिति का ख्याल रखने के लिए, यह शामिल होने लायक है छालजो एपिडर्मिस को एक्सफोलिएट करने के लिए जिम्मेदार होते हैं, खेल घातक शिकार क्रीम की क्रिया को बढ़ाना और मास्क सफाई, जलयोजन और सुरक्षा का समर्थन करता है। वे भी एक अच्छा विकल्प होंगे। डॉट सौंदर्य प्रसाधनजिसे आप सीधे एलर्जी परिवर्तन या एक्जिमा पर लागू करेंगे।
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