रोड रेज से बचने के 15 तरीके
रोड रेज़ आक्रामक ड्राइविंग का एक विस्तार है और हर कोई इसके अधीन है या इसे कम से कम एक बार सड़क पर देखा है। दूसरे चालक के कार्यों पर एक चालक का अनियंत्रित क्रोध या रोष, जिसके परिणामस्वरूप आक्रामक या हिंसक व्यवहार होता है, रोड रेज़ का गठन करता है। यह आक्रामक ड्राइविंग से अलग है जिसमें यह जानबूझकर किसी अन्य वाहन में दौड़ना, सड़क से किसी को धक्का देना, शारीरिक टकराव में शामिल होने के लिए रोकना और यहां तक कि एक हथियार का उपयोग करने जैसे कृत्यों में आगे बढ़ता है।
एएए हाईवे सेफ्टी फाउंडेशन के अनुसार, सड़क पर दंगा करने वाले हिंसक चालकों में से अधिकांश युवा पुरुष चालक हैं। हालांकि, हर कोई रोड रेज़ के लिए अतिसंवेदनशील होता है, खासकर अगर व्यक्ति अपने जीवन के अन्य क्षेत्रों में तनावग्रस्त या निराश हो। ट्रैफिक भीड़ तनावपूर्ण, चिंतित भावनाओं में योगदान कर सकती है जो संभावित रूप से रोड रेज में बढ़ सकती है जब ऐसा प्रतीत होता है कि दूसरे चालक ने जानबूझकर या अनजाने में आक्रामक तरीके से काम किया है। यदि आप सोच रहे हैं कि क्या आप रोड रेज के शिकार हैं, तो अपने आप से निम्नलिखित प्रश्न पूछें:
क्या आप अक्सर कानूनी सीमा से अधिक तेज ड्राइव करते हैं या लाल बत्ती चलाने की कोशिश करते हैं क्योंकि आप हमेशा जल्दी में होते हैं?
यदि आपको लगता है कि वह बहुत धीमी गति से चल रहा है, तो क्या आप अपने हाई बीम को फ्लैश कर रहे हैं या किसी अन्य ड्राइवर के साथ गाड़ी चला रहे हैं?
क्या आप अक्सर सींग पर लेटते हैं?
क्या आप कठोर इशारे करते हैं या अन्य चालकों के साथ गुस्से से संवाद करते हैं?
यदि आपने इन प्रश्नों का उत्तर हाँ में दिया है और अक्सर ऐसा करते हैं, तो आपमें रोड रेज़ की प्रवृत्ति हो सकती है। रोड रेज एक आपराधिक आरोप है; आक्रामक ड्राइविंग यातायात उल्लंघन से कम नहीं है, लेकिन दोनों खतरनाक हैं। यदि आप जानते हैं कि आप रोड रेज़ के शिकार हैं या जानना चाहते हैं कि यदि आपका सामना किसी रोड हमलावर से होता है तो क्या करें, आगे पढ़ें।
रोड रेज को रोकने के 10 तरीके
1. सुकून देने वाला संगीत सुनें: सुकून देने वाला संगीत सुनना वास्तव में मदद कर सकता है, खासकर यदि आप तनावग्रस्त, निराश या क्रोधित महसूस कर रहे हों। अपनी सांस पर ध्यान दें और आक्रामक या उत्तेजक विचारों से बचें। तटस्थ विषयों के बारे में सोचने पर ध्यान दें जो बाहरी ड्राइविंग स्थितियों से संबंधित नहीं हैं।
2. पर्याप्त नींद अवश्य लें। पर्याप्त आराम के बिना गाड़ी चलाने से चिड़चिड़ापन और तेज़ गुस्सा हो सकता है। रोड रेज़ के प्रति अधिक संवेदनशील होने के अलावा, गाड़ी चलाते समय उनींदापन खतरनाक हो सकता है। कोई नहीं चाहता कि सड़क पर थकी आंखें बंद हों।
3. स्थानों पर जाने के लिए जल्दी निकलें। लोग अधिक आसानी से निराश हो जाते हैं जब उन्हें लगता है कि उनके पास ज्यादा समय नहीं है। जब आप लाल बत्ती पर या ट्रैफिक में रुकते हैं तो देर से आने का तनाव और भी बढ़ जाता है। यदि आप ट्रैफ़िक में फंस गए हैं, तो यह पहचानने में मदद करता है कि आपको देर हो चुकी है और आराम करने का प्रयास करें।
4. सड़क साझा करने की मानसिकता से अवगत रहें। याद रखें, विशेष रूप से ट्रैफिक में, कि आपके आस-पास के सभी लोग भी प्रतीक्षा में फंसे हुए हैं। आप ऐसे व्यवहार को बनाए रखना चाहेंगे जो सभी ड्राइवरों के लिए एक सुरक्षित वातावरण प्रदान करे। याद रखें कि कोई भी पूर्ण नहीं है, लेकिन सड़क पर सुरक्षित रूप से यात्रा करने के लिए आप सभी को कानूनों का पालन करना चाहिए।
5. अपने और दूसरे वाहन चालकों के बीच दूरी बनाए रखें। आक्रामक ड्राइविंग अक्सर इस तथ्य में प्रकट होती है कि आप पीछे चल रहे हैं और अन्य यात्रियों के बहुत करीब हैं। खूब जगह छोड़ो। अन्य चालकों की गलतियों का अनुमान लगाएं - यदि आप बहुत करीब हो जाते हैं, तो कोई ब्रेक मार देगा, इससे दुर्घटना हो सकती है।
6. अपनी ड्राइविंग और ट्रिगर देखें। सड़क पर आपको क्या परेशान करता है, इस पर ध्यान देना शुरू करें, चाहे वह विशिष्ट ड्राइविंग स्थितियां हों या कार के बाहर के मुद्दे जो आपके ड्राइविंग को प्रभावित करते हैं। ध्यान दें कि आप इन परिस्थितियों में कब तक क्रोधित रहते हैं। उन्हें पहचानने से आप इन स्थितियों से बच सकते हैं और जब वे होते हैं तो उनके साथ अधिक सकारात्मक व्यवहार कर सकते हैं।
7. आंखों के संपर्क और अश्लील इशारों से बचना चाहिए। अपने आप को दूसरे चालक के साथ गुस्से में शरारत करने की अनुमति देकर, आप उसे आक्रामक व्यवहार के लिए भी उकसा सकते हैं। इसके अलावा, सड़क से व्याकुलता एक और सुरक्षा खतरा पैदा करती है।
8. निराशा की मौखिक अभिव्यक्ति से बचें। हो सकता है कि हताशा के बारे में चिल्लाना उतना स्पष्ट न हो जितना आप उम्मीद कर सकते हैं। स्पिलिंग वास्तव में हताशा और खतरे की भावनाओं को बढ़ा सकती है।
9. टूलबार पर तस्वीरें या सुखदायक छवियां रखें। उन्हें किसी ऐसे स्थान पर न रखकर जो आपके दृष्टिकोण में किसी भी तरह से हस्तक्षेप करता है, यदि आप क्रोधित होते हैं तो अपने प्रियजनों या अपने पसंदीदा स्थानों की तस्वीरें देखकर आपको शांत कर सकते हैं। आप उन लोगों, पालतू जानवरों या स्थानों पर वापस जाने के लिए सुरक्षित ड्राइव करना चाहते हैं।
10. लागत पर विचार करें। यदि पैसा एक अच्छा निवारक है, दुर्घटना क्षति और आपराधिक आरोप महंगे हैं। यहां तक कि अगर किसी यातायात दुर्घटना में किसी को चोट नहीं लगती है, तो भी टिकट, कानूनी शुल्क और बीमा दरों की कीमत में तेजी से इजाफा हो सकता है।
सड़क लुटेरों से बचने के 5 तरीके
यदि आपका सामना सड़क पर आक्रमण करने वाले से होता है, तो आपको उसके रास्ते से हट जाना चाहिए और युद्ध में शामिल नहीं होना चाहिए। आप आक्रामक ड्राइविंग व्यवहार वाले किसी व्यक्ति को नोटिस नहीं कर सकते हैं, इसलिए यहां किसी और के रोड रेज और किसी भी खतरनाक परिणाम से बचने के 5 तरीके दिए गए हैं।
1. अनुमानित और सावधानी से ड्राइव करें। इसका अर्थ है सिगनल देना, मर्ज करते समय खाली स्थान की जांच करना, अपने सेल फोन को न देखना, और अन्य सुरक्षित ड्राइविंग नियम। हालाँकि चीजें संयोग से होती हैं, लेकिन किसी भी समस्या में योगदान न देने का प्रयास करना सबसे अच्छा है।
2. हॉर्न तभी लगाएं जब आपके पास भी हो। एक आक्रामक और गुस्सैल कृत्य के जवाब में बीप करना उनके रोड रेज को और बढ़ा सकता है। केवल सुरक्षा उल्लंघन की स्थिति में हॉर्न बजाएं, जैसे कि जब कोई आपकी कार को देखे बिना लेन बदलता है।
3. जब आप उन्हें देखते हैं तो गुस्साए मोटर चालकों से बचें। यदि आप किसी को आक्रामक रूप से कार्य करते हुए देखते हैं, तो उसे ओवरटेक करने के लिए गति न करें। अगर आपको पीछे से ओवरटेक किया जा रहा है तो लेन बदलें, किसी और को गुजरने देने के लिए धीरे करें और गुस्से में ड्राइवर के पीछे रहें। यदि आप उनके पीछे हैं तो उनके लिए आपको चोट पहुँचाना कठिन है। यदि आवश्यक हो, तो सड़क बंद कर दें या अगला निकास लें ताकि उनके साथ हस्तक्षेप न हो।
4. अश्लील इशारों पर ध्यान न दें। रोड रेज को बढ़ावा न दें - आंखों से संपर्क न करें या किसी भी तरह से प्रतिक्रिया न करें, जिससे नाराज ड्राइवर को दिलचस्पी हो, जैसे कि उसके इशारों का जवाब देना या कार के अंदर से जोर से चिल्लाना।
5. अधिकारियों को दुर्घटना की सूचना देने से न डरें। किसी चीज़ की रिपोर्ट करना वास्तव में एक जीवन बचा सकता है। दुर्घटना होने से पहले कानून प्रवर्तन एक नाराज चालक से संपर्क कर सकता है। यदि आप सड़क पर एक उग्र वाहन के साथ एक दुर्घटना देखते हैं, तो पुलिस को फोन करें, लेकिन सावधान रहें और चालक के पास आने पर अपने निर्णय का प्रयोग करें - आक्रामक चालक अप्रत्याशित हो सकते हैं। साथ ही, अगर कोई परेशान ड्राइवर आपका पीछा कर रहा है तो घर न जाएं। पुलिस को कॉल करें और उनकी मदद की प्रतीक्षा करें।
