सूखी और फटी एड़ी - इससे कैसे निपटें?
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गर्मी वह समय है जब सैंडल या चप्पल में पैर अक्सर नंगे होते हैं, गर्व से एक त्रुटिहीन पेडीक्योर पेश करते हैं। दुर्भाग्य से, सूखी और फटी एड़ी एक ब्यूटी सैलून में जाने के प्रभावशाली प्रभाव को प्रभावी ढंग से बर्बाद कर सकती है। खुले जूते पहनने की स्वतंत्रता का आनंद लेने में सक्षम होने के लिए इस समस्या से कैसे निपटें?
सूखी फटी एड़ी - समस्या कहाँ से आती है?
केराटोसिस और सूखी एड़ी काफी आम समस्याएं हैं। हील्स में ही क्यों? इस क्षेत्र की त्वचा शरीर के अन्य हिस्सों की तुलना में दोगुनी मोटी भी हो सकती है, लेकिन इसमें जल्दी से छूटने की क्षमता नहीं होती है, इसलिए, यदि इस प्रक्रिया को मैन्युअल रूप से (छीलने, कद्दूकस करने) का रखरखाव नहीं किया जाता है, तो एड़ियों के फटने का खतरा होता है। केराटिनाइजेशन .
पैरों की स्थिति के लिए पूरे शरीर के जलयोजन की स्थिति भी महत्वपूर्ण है। फिर सूखी एड़ी अनुचित जलयोजन का एक स्वाभाविक परिणाम बन जाएगी - दिन भर में पर्याप्त पानी पीने का एक और अच्छा कारण!
कृत्रिम अभेद्य सामग्री से बने अनुपयुक्त जूते और मोजे भी समस्या को बढ़ा सकते हैं। पैर पसीना, जूते इसे निचोड़ते हैं - न केवल त्वचा सामान्य रूप से काम नहीं कर सकती है, बल्कि रोगजनक सूक्ष्मजीवों के विकास के लिए अनुकूल परिस्थितियां भी बनती हैं, सहित। कवक या बैक्टीरिया।
जूते में एड़ी की विशिष्ट ऊंचाई भी एड़ी के अनुरूप नहीं होती है - बहुत कम और बहुत अधिक दोनों के लिए पैर की एक गैर-शारीरिक स्थिति की आवश्यकता होती है, जिसका अर्थ है एड़ी पर अपर्याप्त दबाव। यह, बदले में, पैर के एकमात्र की स्थिति को प्रभावित करता है।
देखभाल के पहलुओं के अलावा, स्वास्थ्य संबंधी मुद्दों पर भी विचार किया जाना चाहिए - कुछ मामलों में, पैरों की हाइपरकेराटोसिस आनुवंशिक हो सकती है या मधुमेह जैसी बीमारी के परिणामस्वरूप हो सकती है।
पैरों को मुलायम और खूबसूरत बनाने के घरेलू नुस्खे
फटी और क्षतिग्रस्त एड़ी के लिए कई घरेलू उपचार हैं। वे आम तौर पर हल्के, गैर-शर्मनाक परिवर्तनों के लिए प्रभावी होते हैं या जब आप नियमित रूप से अपनी एड़ी को मॉइस्चराइज करना शुरू करना चाहते हैं।
हीलिंग नमक स्नान नरमी के लिए आदर्श होते हैं। इस तरह पैरों को 15-20 मिनट तक भिगोना सीरीज देखते हुए, किताब पढ़ते हुए या कंप्यूटर पर काम करते हुए किया जा सकता है। इसके लिए हमें किसी विशेष तैयारी की आवश्यकता नहीं है, आपको केवल गर्म पानी, एक कटोरी, विशेष नमक और आपका पसंदीदा आवश्यक तेल चाहिए, हालांकि यह एक अतिरिक्त विकल्प है। असुरक्षित अनुपात वाले लोगों के लिए या जो आसान तरीके से जाना पसंद करते हैं, तैयार नमक मिश्रण सबसे अच्छा विकल्प है, जो न केवल पैरों की उपस्थिति का ख्याल रखता है, बल्कि अतिरिक्त अरोमाथेरेपी के साथ मूड में सुधार करते हुए अच्छी गंध भी करता है।
एक और दिलचस्प विकल्प, सीधे आपकी पेंट्री से, अपने पैरों को अलसी के घोल में भिगोना है। इसके अद्भुत गुण न केवल खाना पकाने में, बल्कि सौंदर्य प्रसाधनों में भी जाने जाते हैं - यह एक शानदार मॉइस्चराइजिंग पूरक है, उदाहरण के लिए, खोपड़ी की देखभाल के लिए। 1/3 कप बीजों को उबलते पानी या गर्म पानी में डालें और ठंडा होने दें। तब तक शोरबा थोड़ा गाढ़ा हो सकता है - यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया है। इसे उपयोग करने में अधिक आरामदायक बनाने के लिए, आप सही स्थिरता प्राप्त करने के लिए अधिक पानी मिला सकते हैं। फिर अपने पैरों या एड़ियों को खुद ही गीला कर लें और उन्हें कुछ देर के लिए पकड़ कर रखें। निकालें लेकिन अपने पैरों को पानी से न धोएं, फिर चाहें तो झांवा या ग्रेटर का इस्तेमाल करें। पैर चिकने और तरोताजा होंगे!
खुरदरी एड़ी के लिए छीलना एक प्रभावी तरीका है
आप छिलकों का उपयोग करके सबसे तेज़ परिणाम प्राप्त करेंगे। उन्हें मैनुअल उपयोग के लिए डिज़ाइन किया जा सकता है, जैसे कि ग्रेटर, झांवा या रसायन, अक्सर विभिन्न सांद्रता में एसिड का उपयोग करते हैं।
बाजार में उपलब्ध इलेक्ट्रिक मैकेनिकल पीलिंग उपकरणों को उपयोगकर्ता को कॉलस त्वचा से छुटकारा पाने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। वे बेहद तेज़-अभिनय और प्रभावी हैं, लेकिन उनका उपयोग करते समय सावधानी बरतनी चाहिए - बहुत गहन और लगातार उपयोग से इच्छित प्रभाव के विपरीत प्रभाव हो सकता है, अर्थात। और भी अधिक केराटिनाइजेशन और अतिसुखाने के लिए।
इसके अलावा, यह नियम छीलने के सभी तरीकों पर लागू होता है। याद है! आपकी त्वचा आपकी दुश्मन नहीं है, बल्कि आपकी दोस्त है। इसे सावधानी से संभालें। इस तरह का भारी एक्सफोलिएशन, झनझनाहट और लगातार जलन दूर होने के बजाय समस्याओं को बढ़ा सकती है।
यदि आपकी एड़ी खराब स्थिति में है और उन्हें उनकी महिमा को बहाल करने के लिए बहुत प्रयास की आवश्यकता होगी, तो पहले यांत्रिक छूटना का उपयोग करना सबसे अच्छा है, जैसे पालोमा से चीनी स्क्रब या बीलेंडा प्रोफेशनल से नाजुक एड़ी ग्रेटर। नियमित उपयोग के लिए रासायनिक छिलके, या एंजाइमी छिलके की सिफारिश की जाती है। वे थोड़े अधिक नाजुक होते हैं, माइक्रोडैमेज का कारण नहीं बनते हैं और उपयोग में आसान होते हैं, उदाहरण के लिए, पैरों पर एक विशेष तैयारी लागू करके, और फिर इसे नरम मोजे से ढक दें।
फटी एड़ी के खिलाफ लड़ाई में मॉइस्चराइजर आपका सबसे अच्छा सहयोगी है
समस्या से जल्दी छुटकारा पाने के लिए सूखी एड़ी को स्थायी रूप से और प्रभावी ढंग से कैसे मॉइस्चराइज़ करें? दुर्भाग्य से, पर्याप्त जलयोजन की नियमितता और नियमित रखरखाव उनकी स्थिति पर सबसे अधिक प्रभाव डालता है। इन स्थानों में विशिष्ट प्रकार के एपिडर्मिस के कारण, क्षतिग्रस्त क्षेत्रों के पुनर्जनन को गति देने के लिए मॉइस्चराइजिंग के अलावा, सभ्य क्रीमों को भी उन्हें नरम करना चाहिए।
यूरिया एक शानदार सामग्री है जो मुलायम ऊँची एड़ी के जूते के लिए बहुत अच्छा है। यह पदार्थ मानव त्वचा में प्राकृतिक रूप से पाया जाता है, जो कोशिकाओं से पानी के अत्यधिक रिसाव को रोकता है। जब उचित मात्रा में बाहरी रूप से लगाया जाता है, तो यह हल्के छूटने का कारण बनता है और ऊतकों में अन्य सक्रिय पदार्थों की गहरी पैठ को बढ़ावा देता है। यह मोटे एपिडर्मिस के पुनर्जनन को भी तेज करता है।
इसके अलावा, एलांटोइन, पैन्थेनॉल या लैनोलिन की उपस्थिति अत्यधिक पानी के नुकसान से पूरी तरह से रक्षा करेगी, एक सुरक्षात्मक और पुनर्योजी परत का निर्माण करेगी। यह उन क्रीमों की तलाश करने लायक है जिनमें उत्पाद की उच्च सामग्री के साथ उनमें से कम से कम एक होता है।
फटी एड़ी के लिए क्रीम - रेटिंग
अद्भुत परिणामों के साथ सबसे अधिक चुनी गई और उच्च श्रेणी की क्रीम:
- लाल ट्यूब में गार्नियर गहन उत्थान;
- एड़ी सीरम रीजेनरम को पुनर्जीवित करना;
- शोल - फटी एड़ी के लिए पुनर्जीवित क्रीम;
- सिलकेयर पेडीक्योर सिस्टम नप्पा फुट क्रीम।
सूखी एड़ी अब आपको परेशान नहीं करेगी। विशेष तैयारी और प्रभावी उत्पादों की उपस्थिति निश्चित रूप से आपके लिए सही और चिकनी पैर प्राप्त करना आसान बना देगी, जिसे आप सुरक्षित रूप से केवल खरीदे गए सैंडल या समुद्र तट पर प्रदर्शित कर सकते हैं। बस नियमित देखभाल और शरीर के उचित जलयोजन के बारे में याद रखें।
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