ठंड से बचने के लिए सबसे गर्म मौसम में एयर कंडीशनर का उपयोग कैसे करें?

गर्म दिनों में, बिना एयर कंडीशनिंग के लंबे समय तक कार चलाने की कल्पना करना मुश्किल है। बहुत अधिक तापमान भलाई और एकाग्रता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, और चरम स्थितियों में भी स्ट्रोक का कारण बन सकता है। हालांकि, यह पता चला है कि एयर कंडीशनर का अनुचित उपयोग स्वास्थ्य के लिए हानिकारक भी हो सकता है। हम सलाह देते हैं कि सर्दी न पकड़ने के लिए क्या देखना चाहिए।

आप इस पोस्ट से क्या सीखेंगे?

• एयर कंडीशनिंग सर्दी का कारण क्यों बन सकती है?
• मुझे कार में कौन सा तापमान सेट करना चाहिए ताकि सर्दी न लगे?
• अपने स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना अपनी कार को कैसे ठंडा करें?

उपसंहार

अनुचित तरीके से इस्तेमाल किया जाने वाला एयर कंडीशनर कम प्रतिरक्षा और संक्रमण का कारण बन सकता है।. ऐसा होने से रोकने के लिए, इसे तापमान से ज़्यादा न करें और कार के इंटीरियर को धीरे-धीरे ठंडा करें। हवा का प्रवाह कभी भी सीधे चेहरे पर नहीं होना चाहिए। इसके अलावा, एयर कंडीशनर को नियमित रूप से साफ करना और केबिन फ़िल्टर को बदलना न भूलें। एक दुर्गंध इस मुद्दे पर एक उपेक्षित रवैये का संकेत है।

एयर कंडीशनिंग सर्दी का कारण क्यों बन सकती है?

कंडीशनिंग कई तरह से संक्रमण के विकास को प्रभावित करता है। सूखा हवा नाक, साइनस और कंजाक्तिवा की श्लेष्मा झिल्ली को सुखा देती हैजो जलन और सूजन का कारण बनता है और शरीर के प्राकृतिक सुरक्षात्मक अवरोध को कमजोर करता है। साथ ही तापमान में अचानक बदलाव शरीर के लिए प्रतिकूल होता है।जो रक्त वाहिकाओं के तेजी से संकुचन की ओर जाता है। यह रक्त में कम प्रतिरक्षा कोशिकाओं को शरीर के कुछ क्षेत्रों तक पहुंचने का कारण बनता है जहां बैक्टीरिया और वायरस अधिक आसानी से गुणा कर सकते हैं। इसके अलावा, एक एयर कंडीशनर जिसे नियमित रूप से साफ नहीं किया जाता है वह कवक और सूक्ष्मजीवों का आवास बन जाता है।जो सिर्फ हमारे शरीर में प्रवेश करने के अवसर की तलाश में हैं।

तापमान के साथ इसे ज़्यादा मत करो

कार में तापमान समायोजित करते समय, सावधान रहें कि अंदर न जाएं, जैसे "रेफ्रिजरेटर" में। कोशिश करें कि केबिन में तापमान और बाहर के तापमान के बीच के अंतर को 5-6 डिग्री से अधिक न होने दें।... बहुत गर्म मौसम में, यह मुश्किल हो सकता है, खासकर लंबी यात्राओं पर। ऐसी स्थितियों में, कार में 21-22 डिग्री से कम के स्तर पर रहने लायक नहीं है।

मशीन को धीरे-धीरे ठंडा करें

जैसे ही आप धूप में चलने वाली कार में बैठते हैं, एयर कंडीशनर को फुल ब्लास्ट पर चालू करना एक अच्छा विचार नहीं है। लघु प्रसारण के साथ शुरू करेंकुछ समय के लिए कार का दरवाजा खुला छोड़ देने की सलाह दी जाती है। यदि आप जल्दी में हैं, तो खिड़कियां खोलें और थोड़ी देर बाद ही एयर कंडीशनर चालू करें और उन्हें बंद कर दें। गर्मी से ठंडा इंटीरियर छोड़ना भी हानिकारक है। इस कारण से यात्रा के अंत से पहले, एयर कंडीशनर को थोड़ी देर के लिए बंद करना और सीधे पार्किंग के सामने खिड़कियां खोलना उचित है।

एयर कंडीशनर की सफाई का ध्यान रखें।

जैसा कि हमने पहले लिखा था, एक अशुद्ध एयर कंडीशनर हानिकारक कवक और रोगाणुओं के लिए प्रजनन स्थल बन जाता है। इस कारण से, पूरे सिस्टम की स्थिति का नियमित रूप से ध्यान रखना उचित है। आप समय-समय पर स्वयं कवक का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन सबसे सुरक्षित है पेशेवर सेवा केंद्र में साल में एक बार एयर कंडीशनर को कीटाणुरहित और साफ करें... साथ ही सिस्टम से कीटाणुओं को दूर करने के लिए भी जरूरी है केबिन फ़िल्टर प्रतिस्थापनजो न केवल वायु गुणवत्ता बल्कि एयर कंडीशनिंग प्रदर्शन को भी प्रभावित करता है। हवा की आपूर्ति से एक अप्रिय गंध इंगित करती है कि व्यवसाय पहले ही शुरू हो चुका है, जिसका अर्थ है कि यह सेवा में जाने का समय है।

और क्या याद रखने लायक है?

कार में बैठने से पहले कुछ देर छाया में खड़े रहने लायक है ताकि आपकी त्वचा और कपड़ों से पसीना वाष्पित हो सके। एक वातानुकूलित कमरे में एक पसीने से तर टी-शर्ट आपके शरीर को ठंडा करने और ठंड को पकड़ने का एक आसान तरीका है।... यह भी मत भूलना अपने चेहरे की ओर हवा को निर्देशित न करें... साइनस जैसे सूजन के जोखिम को कम करने के लिए इसे छत, कांच या पैरों पर रखना ज्यादा सुरक्षित है।

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